惊蛰，伴随着春雨春雷，为我们呈现出万物复苏的景象。草木发芽，桃花、杏花、蔷薇相继盛开绽放，莺莺燕燕、一派生机盎然之景，被春雷惊醒的百虫“仰”视着苍穹，感受大自然赋予的力量。惊蛰之后，我国大部分地区即将进入春耕农忙时期，只有辛勤的劳作才能换得未来的丰收与好彩头。


饮食

惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节。从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等等。

                           
                                                          冰草/入口清凉爽脆

                                                        爽脆西芹根/爽脆微辣

                                                             白灼芥蓝/清淡口感
习俗
惊蛰之日，东台国际大酒店特意准备了川贝炖雪梨，热气腾腾的雪梨,生津润肺又温暖心脾,入口软润，味道清甜，入口的一刹那，仿佛一瞬间将春天的干燥之感全部散去，那是一种绝妙味道。

酒店总机：0515--89566666